小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分6674.1-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.24.819.4 g
たんぱく質255.519.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.86.4-3.6 g
コレステロール023-23 mg
脂質4.16.9-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.512.3-6.8 g
食物繊維総量0.50.9-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.912.1-8.2 g
有機酸0 g
灰分11.5-0.5 g
ナトリウム230380-150 mg
カリウム39140-101 mg
カルシウム3097-67 mg
マグネシウム541737 mg
リン16011050 mg
30.32.7 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
0.360.090.27 mg
マンガン1.570.141.43 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン6420-414 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量6440-434 μg
レチノール活性当量169-68 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.70.61.1 mg
β-トコフェロール1.1(Tr)1.1 mg
γ-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.20.040.16 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン2.70.52.2 mg
ナイアシン当量7.21.45.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸0.450.380.07 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61-0.4 g
備考試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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