小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分6642.623.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.28.715.5 g
たんぱく質259.715.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.83-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質4.131.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.533.3-27.8 g
食物繊維総量0.55.6-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.937.9-34 g
有機酸0 g
灰分16.8-5.8 g
ナトリウム2302400-2170 mg
カリウム39340-301 mg
カルシウム3080-50 mg
マグネシウム543222 mg
リン16013030 mg
33.4-0.4 mg
亜鉛2.40.91.5 mg
0.360.220.14 mg
マンガン1.571.57 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.70.31.4 mg
β-トコフェロール1.10.11 mg
γ-トコフェロール0.43-2.6 mg
δ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.20.050.15 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン2.71.51.2 mg
ナイアシン当量7.23.53.7 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1721-4 μg
パントテン酸0.45Tr0.45 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.66.1-5.5 g
備考試料: 冷凍品別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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