小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状魚類 うなぎ 白焼き単位
水分6652.113.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.224.2 g
たんぱく質2520.74.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.822.6-19.8 g
コレステロール0220-220 mg
脂質4.125.8-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.53.32.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.90.13.8 g
有機酸0 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム230100130 mg
カリウム39300-261 mg
カルシウム30140-110 mg
マグネシウム541836 mg
リン160280-120 mg
312 mg
亜鉛2.41.90.5 mg
0.360.040.32 mg
マンガン1.570.041.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量11500-1499 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール1.75.3-3.6 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.20.55-0.35 mg
ビタミンB20.030.45-0.42 mg
ナイアシン2.73.5-0.8 mg
ナイアシン当量7.26.21 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.451.16-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.30.3 g
備考試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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