小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分7696-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.40.219.2 g
たんぱく質200.319.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール00 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.60.71.9 g
食物繊維総量0.41.9-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.82.7-0.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム36333 mg
カリウム3350-347 mg
カルシウム14113 mg
マグネシウム16151 mg
リン542331 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.627.65-7.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量4.80.34.5 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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