小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分7684.5-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.41.118.3 g
たんぱく質201.518.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.45.7-4.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質26-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.60 g
食物繊維総量0.45.6-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.87.6-5.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム36828 mg
カリウム3110-107 mg
カルシウム1491-77 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン541836 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.220.030.19 mg
マンガン0.620.140.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量4.80.44.4 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸512-7 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考試料: 冷凍品水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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