小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分7691.3-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.41.418 g
たんぱく質20218 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.40.11.3 g
コレステロール000 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.7-1.1 g
食物繊維総量0.42.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.85.4-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム36135 mg
カリウム3320-317 mg
カルシウム14100-86 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン543618 mg
1.810.8 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.220.030.19 mg
マンガン0.620.180.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.3-0.8 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量4.81.13.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク