小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分7690.1-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.40.718.7 g
たんぱく質20119 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4Tr1.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.67.1-4.5 g
食物繊維総量0.41.5-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.88.4-6.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム36234 mg
カリウム3150-147 mg
カルシウム1417-3 mg
マグネシウム1697 mg
リン543123 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.620.150.47 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量4.80.34.5 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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