小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分7694.6-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.40.319.1 g
たんぱく質200.419.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4Tr1.4 g
コレステロール000 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63-0.4 g
食物繊維総量0.41.3-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.84.1-2.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム361719 mg
カリウム3230-227 mg
カルシウム1423-9 mg
マグネシウム16106 mg
リン541737 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.220.020.2 mg
マンガン0.620.040.58 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量4.80.34.5 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸533-28 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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