小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分768.367.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.430.9-11.5 g
たんぱく質2033.6-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.420.2-18.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質222.6-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5-5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.618.6-16 g
食物繊維総量0.417.3-16.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.830.7-28.9 g
有機酸0 g
灰分0.24.8-4.6 g
ナトリウム36234 mg
カリウム31800-1797 mg
カルシウム14250-236 mg
マグネシウム16250-234 mg
リン54580-526 mg
1.89-7.2 mg
亜鉛1.43.5-2.1 mg
0.221.11-0.89 mg
マンガン0.622.54-1.92 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン660-660 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.54.8-4.3 mg
β-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール06.4-6.4 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.020.77-0.75 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン1.22.2-1 mg
ナイアシン当量4.811-6.2 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5220-215 μg
パントテン酸01.68-1.68 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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