小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分7685.4-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.419.4 g
たんぱく質201.618.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質20.51.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.7-6.1 g
食物繊維総量0.42.1-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.811.3-9.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム36135 mg
カリウム3470-467 mg
カルシウム14131 mg
マグネシウム16133 mg
リン5456-2 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.220.140.08 mg
マンガン0.620.070.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン1.21.20 mg
ナイアシン当量4.81.53.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸519-14 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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