小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分7644.931.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.414.84.6 g
たんぱく質2017.22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.410.2-8.8 g
コレステロール000 mg
脂質210.5-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.610.7-8.1 g
食物繊維総量0.46.5-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.814.5-12.7 g
有機酸0 g
灰分0.212.9-12.7 g
ナトリウム364300-4264 mg
カリウム3930-927 mg
カルシウム14150-136 mg
マグネシウム16130-114 mg
リン54250-196 mg
1.86.8-5 mg
亜鉛1.42-0.6 mg
0.220.66-0.44 mg
マンガン0.620.62 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
β-トコフェロール0.50.30.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン1.21.20 mg
ナイアシン当量4.83.41.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸554-49 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考試料: 冷凍品別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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