小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較
小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分 | 小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 | 魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き | 差 | 単位 | 水分 | 76 | 63.8 | 12.2 | g | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 19.2 | 0.2 | g | たんぱく質 | 20 | 22.7 | -2.7 | g | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.4 | 9.4 | -8 | g | コレステロール | 0 | 91 | -91 | mg | 脂質 | 2 | 12 | -10 | g | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 0.1 | -0.1 | g | 利用可能炭水化物(質量計) | | 0.1 | -0.1 | g | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.6 | 6.1 | -3.5 | g | 食物繊維総量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | 糖アルコール | | | 0 | g | 炭水化物 | 1.8 | 0.1 | 1.7 | g | 有機酸 | | | 0 | g | 灰分 | 0.2 | 1.4 | -1.2 | g | ナトリウム | 36 | 55 | -19 | mg | カリウム | 3 | 500 | -497 | mg | カルシウム | 14 | 24 | -10 | mg | マグネシウム | 16 | 32 | -16 | mg | リン | 54 | 260 | -206 | mg | 鉄 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | mg | 亜鉛 | 1.4 | 0.5 | 0.9 | mg | 銅 | 0.22 | 0.02 | 0.2 | mg | マンガン | 0.62 | 0.01 | 0.61 | mg | ヨウ素 | | 8 | -8 | μg | セレン | | 46 | -46 | μg | クロム | | Tr | 0 | μg | モリブデン | | Tr | 0 | μg | レチノール | 0 | 17 | -17 | μg | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | レチノール活性当量 | 0 | 17 | -17 | μg | ビタミンD | 0 | 5.6 | -5.6 | μg | α-トコフェロール | 0.5 | 4.6 | -4.1 | mg | β-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | ビタミンB1 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | ビタミンB2 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | ナイアシン | 1.2 | 6.3 | -5.1 | mg | ナイアシン当量 | 4.8 | 11 | -6.2 | mg | ビタミンB6 | 0.01 | 0.32 | -0.31 | mg | ビタミンB12 | 0 | 2.6 | -2.6 | μg | 葉酸 | 5 | 3 | 2 | μg | パントテン酸 | 0 | 1.25 | -1.25 | mg | ビオチン | | 9.4 | -9.4 | μg | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | アルコール | | | 0 | g | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | 備考 | 試料: 冷凍品 | 内臓等を除き焼いたもの
廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |