小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粒状魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分7663.812.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.419.20.2 g
たんぱく質2022.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.49.4-8 g
コレステロール091-91 mg
脂質212-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.1-3.5 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.80.11.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム3655-19 mg
カリウム3500-497 mg
カルシウム1424-10 mg
マグネシウム1632-16 mg
リン54260-206 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.220.020.2 mg
マンガン0.620.010.61 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン46-46 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール0.54.6-4.1 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン1.26.3-5.1 mg
ナイアシン当量4.811-6.2 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸532 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 冷凍品内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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