小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分6.571.9-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.21.170.1 g
たんぱく質721.670.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.713.1-6.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質9.714-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1211.50.5 g
食物繊維総量2.41.90.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.612-1.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム602139 mg
カリウム90200-110 mg
カルシウム753144 mg
マグネシウム751461 mg
リン18041139 mg
6.60.26.4 mg
亜鉛50.24.8 mg
0.750.070.68 mg
マンガン2.670.162.51 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量12110-98 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.12.6-1.5 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン3.50.62.9 mg
ナイアシン当量170.816.2 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34286 μg
パントテン酸0.610.160.45 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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