小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分6.584.5-78 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.21.170.1 g
たんぱく質721.570.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.75.71 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質9.763.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物122.69.4 g
食物繊維総量2.45.6-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.67.63 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム60852 mg
カリウム90110-20 mg
カルシウム7591-16 mg
マグネシウム752253 mg
リン18018162 mg
6.60.75.9 mg
亜鉛50.34.7 mg
0.750.030.72 mg
マンガン2.670.142.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12111 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.90.2 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン3.50.23.3 mg
ナイアシン当量170.416.6 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.610.070.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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