小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分6.590.1-83.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.20.770.5 g
たんぱく質72171 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7Tr6.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物127.14.9 g
食物繊維総量2.41.50.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.68.42.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム60258 mg
カリウム90150-60 mg
カルシウム751758 mg
マグネシウム75966 mg
リン18031149 mg
6.60.36.3 mg
亜鉛50.24.8 mg
0.750.050.7 mg
マンガン2.670.152.52 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12111 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン3.50.13.4 mg
ナイアシン当量170.316.7 mg
ビタミンB60.10.14-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.610.170.44 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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