小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分6.590.6-84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.21.969.3 g
たんぱく質722.269.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7Tr6.7 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物121.610.4 g
食物繊維総量2.44-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.65.35.3 g
有機酸0 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム604812 mg
カリウム90400-310 mg
カルシウム75260-185 mg
マグネシウム752253 mg
リン18052128 mg
6.63.13.5 mg
亜鉛50.34.7 mg
0.750.040.71 mg
マンガン2.670.272.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量123900-3888 μg
レチノール活性当量1330-329 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.13.8-2.7 mg
β-トコフェロール1.101.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン3.50.53 mg
ナイアシン当量171.315.7 mg
ビタミンB60.10.18-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34140-106 μg
パントテン酸0.610.260.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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