小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較
小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [その他] 小麦たんぱく 粉末状 | 魚類 やつめうなぎ 干しやつめ | 差 | 単位 | | 水分 | 6.5 | 14.3 | -7.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 71.2 | | 71.2 | g | | たんぱく質 | 72 | 50.3 | 21.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.7 | 24.3 | -17.6 | g | | コレステロール | 0 | 480 | -480 | mg | | 脂質 | 9.7 | 31.2 | -21.5 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 0.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12 | 7.4 | 4.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 0 | 2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.6 | 0.5 | 10.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 3.7 | -2.5 | g | | ナトリウム | 60 | 130 | -70 | mg | | カリウム | 90 | 650 | -560 | mg | | カルシウム | 75 | 16 | 59 | mg | | マグネシウム | 75 | 49 | 26 | mg | | リン | 180 | 240 | -60 | mg | | 鉄 | 6.6 | 32 | -25.4 | mg | | 亜鉛 | 5 | 5.9 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.75 | 1.8 | -1.05 | mg | | マンガン | 2.67 | 0.1 | 2.57 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 1900 | -1900 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 12 | 0 | 12 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 1900 | -1899 | μg | | ビタミンD | 0 | 12 | -12 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 2.4 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 1.1 | 0 | 1.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.33 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 1.69 | -1.57 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 7 | -3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 17 | 15 | 2 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.14 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 55 | -55 | μg | | 葉酸 | 34 | 100 | -66 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 5.76 | -5.15 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | | 試料: かわやつめ
内臓を含んだもの
廃棄部位: 頭部、皮等 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |