小麦 ［その他］ 小麦はいが と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較
小麦 ［その他］ 小麦はいがと和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［その他］ 小麦はいが | 和干菓子類 芋かりんとう | 差 | 単位 | | 水分 | 3.6 | 5.5 | -1.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 26.5 | 1.2 | 25.3 | g | | たんぱく質 | 32 | 1.4 | 30.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.4 | 19.8 | -9.4 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 11.6 | 20.6 | -9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.6 | 73.9 | -44.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.5 | 69.5 | -42 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 73.9 | -33.2 | g | | 食物繊維総量 | 14.3 | 2.6 | 11.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 48.3 | 71.3 | -23 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.5 | 1.2 | 3.3 | g | | ナトリウム | 3 | 13 | -10 | mg | | カリウム | 1100 | 550 | 550 | mg | | カルシウム | 42 | 41 | 1 | mg | | マグネシウム | 310 | 28 | 282 | mg | | リン | 1100 | 54 | 1046 | mg | | 鉄 | 9.4 | 0.7 | 8.7 | mg | | 亜鉛 | 16 | 0.2 | 15.8 | mg | | 銅 | 0.89 | 0.2 | 0.69 | mg | | マンガン | | 0.47 | -0.47 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 61 | 33 | 28 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 1 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 63 | 33 | 30 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 3 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 28 | 4.3 | 23.7 | mg | | β-トコフェロール | 11 | 0.3 | 10.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 12 | -12 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ビタミンK | 2 | 35 | -33 | μg | | ビタミンB1 | 1.82 | 0.13 | 1.69 | mg | | ビタミンB2 | 0.71 | 0.05 | 0.66 | mg | | ナイアシン | 4.2 | 0.9 | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 1.2 | 8.8 | mg | | ビタミンB6 | 1.24 | 0.3 | 0.94 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 390 | 57 | 333 | μg | | パントテン酸 | 1.34 | 1.03 | 0.31 | mg | | ビオチン | | 5.7 | -5.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 33 | -33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | (Tr) | 0 | g | | 備考 | 試料： 焙焼品 | 別名： 芋けんぴ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |