小麦 [その他] ちくわぶ と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] ちくわぶ小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] ちくわぶ小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分60.47.353.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質7.17.2-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール01-1 mg
脂質1.230.7-29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物30.349.5-19.2 g
食物繊維総量1.54.2-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.153.7-22.6 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム366-63 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム611-5 mg
リン3148-17 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.9-4.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.71.8-0.1 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.250.180.07 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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