小麦 ［ふ類］ 焼きふ 車ふ とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較
小麦 ［ふ類］ 焼きふ 車ふとマカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［ふ類］ 焼きふ 車ふ | マカダミアナッツ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 11.4 | 1.3 | 10.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.8 | 7.7 | 20.1 | g | | たんぱく質 | 30.2 | 8.3 | 21.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.9 | 76.6 | -73.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.4 | 76.7 | -73.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 4.8 | -4.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 4.5 | -4.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 6.7 | 47.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 6.2 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.2 | 12.2 | 42 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.5 | -0.7 | g | | ナトリウム | 110 | 190 | -80 | mg | | カリウム | 130 | 300 | -170 | mg | | カルシウム | 25 | 47 | -22 | mg | | マグネシウム | 53 | 94 | -41 | mg | | リン | 130 | 140 | -10 | mg | | 鉄 | 4.2 | 1.3 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 0.7 | 2 | mg | | 銅 | 0.42 | 0.33 | 0.09 | mg | | マンガン | 1.23 | | 1.23 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 13 | -13 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.21 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 2.9 | 2.1 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 8.7 | 3.7 | 5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 16 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.47 | 0.5 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 6.5 | -6.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |