小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分11.443.6-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.84.223.6 g
たんぱく質30.2525.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.92.10.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.42.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.442.711.7 g
食物繊維総量2.62.7-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.244.69.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.83.6-2.8 g
ナトリウム1101300-1190 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム2542-17 mg
マグネシウム532033 mg
リン1306961 mg
4.21.72.5 mg
亜鉛2.70.52.2 mg
0.420.120.3 mg
マンガン1.230.021.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン2.90.82.1 mg
ナイアシン当量8.71.86.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸11101 μg
パントテン酸0.4700.47 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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