小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と菓子パン類 菓子パン あんなしの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ菓子パン類 菓子パン あんなしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ菓子パン類 菓子パン あんなし単位
水分11.430.7-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.87.620.2 g
たんぱく質30.28.222 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.95.8-2.9 g
コレステロール031-31 mg
脂質3.46.1-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.1-51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.453.31.1 g
食物繊維総量2.61.70.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.254.10.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム110190-80 mg
カリウム1309238 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム531637 mg
リン1306763 mg
4.20.63.6 mg
亜鉛2.70.72 mg
0.420.090.33 mg
マンガン1.230.181.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.120.10.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン2.90.92 mg
ナイアシン当量8.72.36.4 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1149-38 μg
パントテン酸0.470.61-0.14 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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