小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分11.427.5-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.8720.8 g
たんぱく質30.27.722.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.917.7-14.8 g
コレステロール097-97 mg
脂質3.418.9-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.3-36.3 g
差引き法による利用可能炭水化物54.445.39.1 g
食物繊維総量2.61.21.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.244.69.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.81.3-0.5 g
ナトリウム110240-130 mg
カリウム1307753 mg
カルシウム2531-6 mg
マグネシウム531043 mg
リン1305674 mg
4.20.43.8 mg
亜鉛2.70.52.2 mg
0.420.060.36 mg
マンガン1.230.131.1 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.42.2-1.8 mg
β-トコフェロール0.40.20.2 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.120.10.02 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン2.90.62.3 mg
ナイアシン当量8.71.57.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1140-29 μg
パントテン酸0.470.84-0.37 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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