小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分11.43.38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.81116.8 g
たんぱく質30.211.718.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.99.2-6.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.49.5-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.471.4-17 g
食物繊維総量2.63.5-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.273.9-19.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム110340-230 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム534013 mg
リン13012010 mg
4.20.73.5 mg
亜鉛2.70.72 mg
0.420.180.24 mg
マンガン1.230.650.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.2-1.8 mg
β-トコフェロール0.40.20.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.17-0.05 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン2.93.9-1 mg
ナイアシン当量8.76.32.4 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1121-10 μg
パントテン酸0.470.91-0.44 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.9-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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