小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り単位
水分11.428-16.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.86.221.6 g
たんぱく質30.26.823.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.92.70.2 g
コレステロール097-97 mg
脂質3.43.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.7-65.7 g
利用可能炭水化物(質量計)61.8-61.8 g
差引き法による利用可能炭水化物54.461.6-7.2 g
食物繊維総量2.61.70.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.261.6-7.4 g
有機酸00 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム1103971 mg
カリウム1304684 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム53845 mg
リン1305971 mg
4.20.93.3 mg
亜鉛2.70.52.2 mg
0.420.060.36 mg
マンガン1.230.141.09 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン2.90.22.7 mg
ナイアシン当量8.71.67.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1115-4 μg
パントテン酸0.470.440.03 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 50
可食部100g当たりの成分です。
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