小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分11.411.30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.826.81 g
たんぱく質30.228.51.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.92.30.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.42.70.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.455.2-0.8 g
食物繊維総量2.63.7-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.256.9-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム1106104 mg
カリウム13012010 mg
カルシウム2533-8 mg
マグネシウム534310 mg
リン1301300 mg
4.23.30.9 mg
亜鉛2.72.20.5 mg
0.420.320.1 mg
マンガン1.231.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.40.40 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.16-0.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン2.93.5-0.6 mg
ナイアシン当量8.79-0.3 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1116-5 μg
パントテン酸0.470.58-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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