小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分11.414-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.87.720.1 g
たんぱく質30.28.321.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.91.31.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.41.51.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3-80.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.1-73.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.474.1-19.7 g
食物繊維総量2.62.50.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.275.8-21.6 g
有機酸0 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム110Tr110 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム25205 mg
マグネシウム531241 mg
リン1306070 mg
4.20.53.7 mg
亜鉛2.70.32.4 mg
0.420.080.34 mg
マンガン1.230.430.8 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0.40.20.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.110.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン2.90.62.3 mg
ナイアシン当量8.72.46.3 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1192 μg
パントテン酸0.470.53-0.06 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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