小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分11.436.1-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.827.8 g
たんぱく質30.219.510.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.92.60.3 g
コレステロール057-57 mg
脂質3.43.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.43321.4 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物54.232.321.9 g
有機酸0 g
灰分0.88.8-8 g
ナトリウム1103100-2990 mg
カリウム130410-280 mg
カルシウム2554-29 mg
マグネシウム5369-16 mg
リン130290-160 mg
4.28-3.8 mg
亜鉛2.71.31.4 mg
0.420.180.24 mg
マンガン1.230.350.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.13-0.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン2.912-9.1 mg
ナイアシン当量8.716-7.3 mg
ビタミンB60.070.19-0.12 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸1127-16 μg
パントテン酸0.470.57-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.37.9-7.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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