小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分11.32.39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.817.29.6 g
たんぱく質28.518.310.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.312.3-10 g
コレステロール000 mg
脂質2.712.9-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物55.256.6-1.4 g
食物繊維総量3.79-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.963.9-7 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム615 mg
カリウム1201000-880 mg
カルシウム3397-64 mg
マグネシウム43130-87 mg
リン130330-200 mg
3.34-0.7 mg
亜鉛2.220.2 mg
0.320.57-0.25 mg
マンガン1.38-1.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
γ-トコフェロール2.65.7-3.1 mg
δ-トコフェロール2.34.3-2 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.160.040.12 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン3.51.12.4 mg
ナイアシン当量94.24.8 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16110-94 μg
パントテン酸0.580.510.07 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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