小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較
小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふと牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ | 牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 11.3 | 3 | 8.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 26.8 | 22.3 | 4.5 | g | | たんぱく質 | 28.5 | 25.5 | 3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.3 | 25.5 | -23.2 | g | | コレステロール | 0 | 93 | -93 | mg | | 脂質 | 2.7 | 26.2 | -23.5 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 35.9 | -35.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 34.2 | -34.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 42 | 13.2 | g | | 食物繊維総量 | 3.7 | 0 | 3.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.9 | 39.3 | 17.6 | g | | 有機酸 | | 1.2 | -1.2 | g | | 灰分 | 0.6 | 6 | -5.4 | g | | ナトリウム | 6 | 430 | -424 | mg | | カリウム | 120 | 1800 | -1680 | mg | | カルシウム | 33 | 890 | -857 | mg | | マグネシウム | 43 | 92 | -49 | mg | | リン | 130 | 730 | -600 | mg | | 鉄 | 3.3 | 0.4 | 2.9 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 2.5 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.04 | 0.28 | mg | | マンガン | | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 170 | -170 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 70 | -70 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 180 | -180 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 2.6 | 0 | 2.6 | mg | | δ-トコフェロール | 2.3 | 0 | 2.3 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.25 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 1.1 | -1.03 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 0.8 | 2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 6.7 | 2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.13 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | 葉酸 | 16 | 2 | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 3.59 | -3.01 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等) | (100 g:222mL、100 mL:45g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |