小麦 [ふ類] 生ふ と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

小麦 [ふ類] 生ふ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 生ふ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分6024.235.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.711.7 g
たんぱく質12.748.6-35.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.2-0.5 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.82.8-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.81.924.9 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.20.325.9 g
有機酸0 g
灰分0.324.1-23.8 g
ナトリウム71500-1493 mg
カリウム30740-710 mg
カルシウム137100-7087 mg
マグネシウム18520-502 mg
リン60990-930 mg
1.315-13.7 mg
亜鉛1.83.9-2.1 mg
0.255.17-4.92 mg
マンガン1.043.93-2.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.54.3-3.8 mg
ナイアシン当量2.912-9.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.120.72-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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