小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹で とえのきたけ 味付け瓶詰の栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹でとえのきたけ 味付け瓶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹で | えのきたけ 味付け瓶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 60 | 74.1 | -14.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 2.4 | 2.9 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 3.6 | 2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 0.2 | 0.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.9 | 0.3 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 | 10.3 | 21 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 28.5 | 9.9 | 18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.7 | 14.2 | 15.5 | g | | 食物繊維総量 | 3 | 4.1 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 32.2 | 16.9 | 15.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 5.1 | -3.9 | g | | ナトリウム | 460 | 1700 | -1240 | mg | | カリウム | 14 | 320 | -306 | mg | | カルシウム | 8 | 10 | -2 | mg | | マグネシウム | 20 | 26 | -6 | mg | | リン | 53 | 150 | -97 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.08 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.35 | 0.24 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 32 | 3 | 29 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 13 | 6 | 7 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.26 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.17 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 4.4 | -3.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 4.9 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 39 | -35 | μg | | パントテン酸 | 0.28 | 1.04 | -0.76 | mg | | ビオチン | 1.6 | 6.9 | -5.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 4.3 | -3.1 | g | | 備考 | 1.5 %食塩水でゆでた場合
食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： なめたけ
試料： 栽培品
液汁を除いたもの
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり | 1.5 | |
可食部100g当たりの成分です。 |