小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹で とあひる卵 ピータンの栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹でとあひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 茹で | あひる卵 ピータン | 差 | 単位 | | 水分 | 60 | 66.7 | -6.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | | 5.3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 13.7 | -7.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 13.5 | -12.8 | g | | コレステロール | 0 | 680 | -680 | mg | | 脂質 | 0.9 | 16.5 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 | 0 | 31.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 28.5 | 0 | 28.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.7 | 3 | 26.7 | g | | 食物繊維総量 | 3 | 0 | 3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.2 | 0 | 32.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 3.1 | -1.9 | g | | ナトリウム | 460 | 780 | -320 | mg | | カリウム | 14 | 65 | -51 | mg | | カルシウム | 8 | 90 | -82 | mg | | マグネシウム | 20 | 6 | 14 | mg | | リン | 53 | 230 | -177 | mg | | 鉄 | 0.7 | 3 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.3 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.11 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.35 | 0.03 | 0.32 | mg | | ヨウ素 | 0 | 34 | -34 | μg | | セレン | 32 | 29 | 3 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 13 | 5 | 8 | μg | | レチノール | 0 | 220 | -220 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 22 | -22 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.9 | -1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 26 | -26 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | Tr | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.27 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 2.4 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | 葉酸 | 4 | 63 | -59 | μg | | パントテン酸 | 0.28 | 0.94 | -0.66 | mg | | ビオチン | 1.6 | 16 | -14.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 2 | -0.8 | g | | 備考 | 1.5 %食塩水でゆでた場合
食物繊維：AOAC2011.25法 | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | 1.5 | |
可食部100g当たりの成分です。 |