小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分60573 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.10.2 g
たんぱく質5.85.50.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.75.6-4.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.95.8-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.329.71.6 g
利用可能炭水化物(質量計)28.5271.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.728.41.3 g
食物繊維総量32.90.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.230.51.7 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム46044020 mg
カリウム14131 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム20191 mg
リン53503 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.350.330.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン32311 μg
クロム110 μg
モリブデン13121 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.280.270.01 mg
ビオチン1.61.50.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.10.1 g
備考1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法1.5
可食部100g当たりの成分です。
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