小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分6047.712.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.312.8-7.5 g
たんぱく質5.814.7-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.724.7-24 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.933.5-32.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.3229.3 g
利用可能炭水化物(質量計)28.5226.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.712.417.3 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.21.930.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.22.2-1 g
ナトリウム460650-190 mg
カリウム14150-136 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム20146 mg
リン53200-147 mg
0.73.2-2.5 mg
亜鉛0.72.2-1.5 mg
0.140.140 mg
マンガン0.350.160.19 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン3236-4 μg
クロム113-12 μg
モリブデン1360-47 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.060.23-0.17 mg
ビタミンB20.031.42-1.39 mg
ナイアシン0.66.5-5.9 mg
ナイアシン当量1.79.8-8.1 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.281.36-1.08 mg
ビオチン1.634-32.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.7-0.5 g
備考1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法1.5
可食部100g当たりの成分です。
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