小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 とてんぐさ 素干しの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾てんぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾てんぐさ 素干し単位
水分11.315.2-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1212 g
たんぱく質12.916.1-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール051-51 mg
脂質1.810.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.473.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.96.562.4 g
食物繊維総量5.447.3-41.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.153.819.3 g
有機酸0 g
灰分0.813.9-13.1 g
ナトリウム11900-1899 mg
カリウム2003100-2900 mg
カルシウム18230-212 mg
マグネシウム551100-1045 mg
リン130180-50 mg
1.46-4.6 mg
亜鉛1.53-1.5 mg
0.280.240.04 mg
マンガン0.820.630.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン6363 μg
クロム11 μg
モリブデン5353 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン130-130 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量9200-191 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0730-730 μg
ビタミンB10.190.080.11 mg
ビタミンB20.060.83-0.77 mg
ナイアシン2.32.20.1 mg
ナイアシン当量4.94.90 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1393-80 μg
パントテン酸0.650.290.36 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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