小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾とあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 11.3 | 3.4 | 7.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12 | 31.5 | -19.5 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 40 | -27.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 2.1 | -0.6 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 1.8 | 3.5 | -1.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.4 | 14.3 | 59.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.9 | 13.5 | 53.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.9 | 26 | 42.9 | g | | 食物繊維総量 | 5.4 | 25.2 | -19.8 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 73.1 | 41.8 | 31.3 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.8 | 11.3 | -10.5 | g | | ナトリウム | 1 | 1700 | -1699 | mg | | カリウム | 200 | 2700 | -2500 | mg | | カルシウム | 18 | 170 | -152 | mg | | マグネシウム | 55 | 290 | -235 | mg | | リン | 130 | 710 | -580 | mg | | 鉄 | 1.4 | 8.2 | -6.8 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 3.7 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.28 | 0.59 | -0.31 | mg | | マンガン | 0.82 | 2.35 | -1.53 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 63 | | 63 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 53 | | 53 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | | 29000 | -29000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1200 | -1200 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 32000 | -31991 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 2700 | -2699 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 3.7 | -3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 650 | -650 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.61 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 2.31 | -2.25 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 12 | -9.7 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 20 | -15.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.51 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 58 | -58 | μg | | 葉酸 | 13 | 1600 | -1587 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 1.28 | -0.63 | mg | | ビオチン | 4 | | 4 | μg | | ビタミンC | 0 | 200 | -200 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.3 | -4.3 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |