小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 とくろあわびたけ 生の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾くろあわびたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾くろあわびたけ 生単位
水分11.390.2-78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質122.39.7 g
たんぱく質12.93.79.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.21.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.80.41.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.41.372.1 g
利用可能炭水化物(質量計)66.91.365.6 g
差引き法による利用可能炭水化物68.92.266.7 g
食物繊維総量5.44.11.3 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物73.14.968.2 g
有機酸0 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム551837 mg
リン13010030 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.280.150.13 mg
マンガン0.820.070.75 mg
ヨウ素000 μg
セレン63360 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン53152 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.21-0.02 mg
ビタミンB20.060.22-0.16 mg
ナイアシン2.32.9-0.6 mg
ナイアシン当量4.93.61.3 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1365-52 μg
パントテン酸0.651.32-0.67 mg
ビオチン410-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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