小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分11.386.9-75.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質120.511.5 g
たんぱく質12.90.812.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.80.21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.473.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.911.357.6 g
食物繊維総量5.40.74.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.111.761.4 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム20017030 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム551045 mg
リン13017113 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.280.030.25 mg
マンガン0.820.090.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン6363 μg
クロム11 μg
モリブデン5353 μg
レチノール000 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン1400-1400 μg
β-カロテン当量9930-921 μg
レチノール活性当量177-76 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.080.11 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン2.30.32 mg
ナイアシン当量4.90.44.5 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1329-16 μg
パントテン酸0.650.130.52 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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