小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分11.38.42.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質127.34.7 g
たんぱく質12.99.73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.31.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.80.81 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.473.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.951.317.6 g
食物繊維総量5.421.3-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.169.73.4 g
有機酸0 g
灰分0.88.5-7.7 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム2003500-3300 mg
カルシウム18500-482 mg
マグネシウム55160-105 mg
リン130220-90 mg
1.43.1-1.7 mg
亜鉛1.52.1-0.6 mg
0.280.130.15 mg
マンガン0.820.740.08 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン63261 μg
クロム13-2 μg
モリブデン532924 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.190.35-0.16 mg
ビタミンB20.060.2-0.14 mg
ナイアシン2.34.6-2.3 mg
ナイアシン当量4.96.1-1.2 mg
ビタミンB60.110.29-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13210-197 μg
パントテン酸0.651.24-0.59 mg
ビオチン45.9-1.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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