小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾セロリ 葉柄 生単位
水分11.394.7-83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質120.411.6 g
たんぱく質12.90.412.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.11.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.41.472 g
利用可能炭水化物(質量計)66.91.365.6 g
差引き法による利用可能炭水化物68.91.167.8 g
食物繊維総量5.41.53.9 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物73.13.669.5 g
有機酸Tr0 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム128-27 mg
カリウム200410-210 mg
カルシウム1839-21 mg
マグネシウム55946 mg
リン1303991 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.280.030.25 mg
マンガン0.820.110.71 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン63063 μg
クロム101 μg
モリブデン53251 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量944-35 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.190.030.16 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン2.3Tr2.3 mg
ナイアシン当量4.90.14.8 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1329-16 μg
パントテン酸0.650.260.39 mg
ビオチン41.22.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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