小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾とひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | ひまわり フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 11.3 | 2.6 | 8.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12 | 18.7 | -6.7 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 20.1 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 49 | -47.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.8 | 56.3 | -54.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.4 | 15.4 | 58 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.9 | 14 | 52.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.9 | 19.1 | 49.8 | g | | 食物繊維総量 | 5.4 | 6.9 | -1.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.1 | 17.2 | 55.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 3.8 | -3 | g | | ナトリウム | 1 | 250 | -249 | mg | | カリウム | 200 | 750 | -550 | mg | | カルシウム | 18 | 81 | -63 | mg | | マグネシウム | 55 | 390 | -335 | mg | | リン | 130 | 830 | -700 | mg | | 鉄 | 1.4 | 3.6 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 5 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.28 | 1.81 | -1.53 | mg | | マンガン | 0.82 | 2.33 | -1.51 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 63 | 95 | -32 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 53 | 28 | 25 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 9 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 12 | -11.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 1.72 | -1.53 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.25 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 6.7 | -4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 12 | -7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 1.18 | -1.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 280 | -267 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 1.66 | -1.01 | mg | | ビオチン | 4 | 80 | -76 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |