小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分11.37.83.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1244.1-32.1 g
たんぱく質12.946.3-33.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.9-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.83-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.473.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.922.246.7 g
食物繊維総量5.417.8-12.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.136.736.4 g
有機酸0 g
灰分0.86.2-5.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム2002400-2200 mg
カルシウム18270-252 mg
マグネシウム55290-235 mg
リン130730-600 mg
1.47.7-6.3 mg
亜鉛1.54.5-3 mg
0.281.41-1.13 mg
マンガン0.822.61-1.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン6363 μg
クロム11 μg
モリブデン5353 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.190.67-0.48 mg
ビタミンB20.060.3-0.24 mg
ナイアシン2.32.20.1 mg
ナイアシン当量4.913-8.1 mg
ビタミンB60.110.64-0.53 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13370-357 μg
パントテン酸0.651.89-1.24 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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