小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分11.388.2-76.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質121.910.1 g
たんぱく質12.92.310.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.9-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.82.5-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.45.867.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66.93.263.7 g
差引き法による利用可能炭水化物68.94.864.1 g
食物繊維総量5.423.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.15.767.4 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム20076124 mg
カルシウム1846-28 mg
マグネシウム551837 mg
リン1303991 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.280.020.26 mg
マンガン0.820.180.64 mg
ヨウ素000 μg
セレン63261 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン53548 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9640-631 μg
レチノール活性当量154-53 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.190.010.18 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.30.51.8 mg
ナイアシン当量4.90.94 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.650.080.57 mg
ビオチン41.22.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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