小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分11.360.2-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質128.13.9 g
たんぱく質12.99.13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.58.7-7.2 g
コレステロール027-27 mg
脂質1.89.2-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.419.753.7 g
利用可能炭水化物(質量計)66.915.951 g
差引き法による利用可能炭水化物68.919.449.5 g
食物繊維総量5.41.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.119.553.6 g
有機酸0 g
灰分0.82-1.2 g
ナトリウム1520-519 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム1826-8 mg
マグネシウム552827 mg
リン1309238 mg
1.40.90.5 mg
亜鉛1.50.80.7 mg
0.280.120.16 mg
マンガン0.820.350.47 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン63657 μg
クロム110 μg
モリブデン53350 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量918 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.190.160.03 mg
ビタミンB20.060.1-0.04 mg
ナイアシン2.31.80.5 mg
ナイアシン当量4.93.31.6 mg
ビタミンB60.110.15-0.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1326-13 μg
パントテン酸0.650.550.1 mg
ビオチン42.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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