小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 11.3 | 2.5 | 8.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12 | 20.8 | -8.8 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 23.4 | -10.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 19.3 | -17.8 | g | | コレステロール | 0 | 420 | -420 | mg | | 脂質 | 1.8 | 21.9 | -20.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.4 | 31.1 | 42.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 66.9 | 29.3 | 37.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.9 | 39.7 | 29.2 | g | | 食物繊維総量 | 5.4 | 5.1 | 0.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.1 | 39.7 | 33.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 12.3 | -11.5 | g | | ナトリウム | 1 | 3600 | -3599 | mg | | カリウム | 200 | 490 | -290 | mg | | カルシウム | 18 | 390 | -372 | mg | | マグネシウム | 55 | 120 | -65 | mg | | リン | 130 | 490 | -360 | mg | | 鉄 | 1.4 | 4.5 | -3.1 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 2.9 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.28 | 0.47 | -0.19 | mg | | マンガン | 0.82 | 0.71 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | 86 | -86 | μg | | セレン | 63 | 15 | 48 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 53 | 29 | 24 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | | 2300 | -2300 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 3100 | -3091 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 360 | -359 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 2.5 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.1 | -5.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.29 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.48 | -0.42 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 4.1 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 8.7 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.31 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 13 | 170 | -157 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 0.47 | 0.18 | mg | | ビオチン | 4 | 6 | -2 | μg | | ビタミンC | 0 | 11 | -11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |