小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と(マーガリン類) ファットスプレッドの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(マーガリン類) ファットスプレッドの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾(マーガリン類) ファットスプレッド単位
水分11.330.2-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質120.111.9 g
たんぱく質12.90.212.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.564.1-62.6 g
コレステロール04-4 mg
脂質1.869.1-67.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.40.672.8 g
利用可能炭水化物(質量計)66.90.666.3 g
差引き法による利用可能炭水化物68.94.564.4 g
食物繊維総量5.405.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.1073.1 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム1420-419 mg
カリウム20017183 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム55253 mg
リン13010120 mg
1.4Tr1.4 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.28Tr0.28 mg
マンガン0.82Tr0.82 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン63063 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン53152 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン380-380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9380-371 μg
レチノール活性当量131-30 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.316-15.7 mg
β-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
γ-トコフェロール021-21 mg
δ-トコフェロール05.7-5.7 mg
ビタミンK071-71 μg
ビタミンB10.190.020.17 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.3Tr2.3 mg
ナイアシン当量4.9Tr4.9 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13Tr13 μg
パントテン酸0.65Tr0.65 mg
ビオチン40.13.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法β-カロテン: 着色料として添加品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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