小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾 と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分11.311.30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1226.8-14.8 g
たんぱく質12.928.5-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.52.3-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.82.7-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.473.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.966.9 g
差引き法による利用可能炭水化物68.955.213.7 g
食物繊維総量5.43.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.156.916.2 g
有機酸0 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム20012080 mg
カルシウム1833-15 mg
マグネシウム554312 mg
リン1301300 mg
1.43.3-1.9 mg
亜鉛1.52.2-0.7 mg
0.280.32-0.04 mg
マンガン0.820.82 mg
ヨウ素00 μg
セレン6363 μg
クロム11 μg
モリブデン5353 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.160.03 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン2.33.5-1.2 mg
ナイアシン当量4.99-4.1 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1316-3 μg
パントテン酸0.650.580.07 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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