小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） とあおのり 素干しの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）とあおのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | あおのり 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 15.2 | 6.5 | 8.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.7 | 21.4 | -13.7 | g | | たんぱく質 | 9.2 | 29.4 | -20.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.4 | 3.3 | 2.1 | g | | コレステロール | 6 | Tr | 6 | mg | | 脂質 | 5.8 | 5.2 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.5 | 0.2 | 59.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 54.3 | 0.2 | 54.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 58 | 15.7 | 42.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.4 | 35.2 | -28.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 62.6 | 41 | 21.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.2 | 17.8 | -10.6 | g | | ナトリウム | 2800 | 3200 | -400 | mg | | カリウム | 250 | 2500 | -2250 | mg | | カルシウム | 48 | 750 | -702 | mg | | マグネシウム | 26 | 1400 | -1374 | mg | | リン | 100 | 390 | -290 | mg | | 鉄 | 1.2 | 77 | -75.8 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.58 | -0.48 | mg | | マンガン | 0.66 | 13 | -12.34 | mg | | ヨウ素 | 58 | 2700 | -2642 | μg | | セレン | 14 | 7 | 7 | μg | | クロム | 7 | 39 | -32 | μg | | モリブデン | 18 | 18 | 0 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 14 | 2200 | -2186 | μg | | β-カロテン | 130 | 20000 | -19870 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 81 | -72 | μg | | β-カロテン当量 | 140 | 21000 | -20860 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 1700 | -1688 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 2.5 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 0 | 3.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0 | 1.7 | mg | | ビタミンK | 9 | 3 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.92 | -0.76 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 1.66 | -1.53 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 6.3 | -5.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 14 | -11.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.5 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 32 | -32 | μg | | 葉酸 | 21 | 270 | -249 | μg | | パントテン酸 | 0.35 | 0.57 | -0.22 | mg | | ビオチン | 2.9 | 71 | -68.1 | μg | | ビタミンC | 1 | 62 | -61 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.1 | 8.1 | -1 | g | | 備考 | 別名： カップラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |