小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 3 | 45.8 | -42.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11 | -11 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 12.9 | -2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.6 | 33.1 | -14.5 | g | | コレステロール | 3 | 130 | -127 | mg | | 脂質 | 19.1 | 34.7 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.4 | 2.9 | 57.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 54.9 | 2.7 | 52.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.5 | 6.9 | 52.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 0 | 2.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 61.4 | 3.6 | 57.8 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 6.4 | 3 | 3.4 | g | | ナトリウム | 2200 | 880 | 1320 | mg | | カリウム | 150 | 160 | -10 | mg | | カルシウム | 230 | 27 | 203 | mg | | マグネシウム | 25 | 15 | 10 | mg | | リン | 110 | 260 | -150 | mg | | 鉄 | 0.9 | 7.7 | -6.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.33 | -0.17 | mg | | マンガン | 0.53 | 0.26 | 0.27 | mg | | ヨウ素 | 2 | 3 | -1 | μg | | セレン | 16 | 28 | -12 | μg | | クロム | 7 | 3 | 4 | μg | | モリブデン | 16 | 48 | -32 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 13 | | 13 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 14 | Tr | 14 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 4300 | -4299 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 2.3 | 0.4 | 1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 2.5 | 0.2 | 2.3 | mg | | ビタミンK | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.55 | 0.18 | 0.37 | mg | | ビタミンB2 | 0.83 | 1.45 | -0.62 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 6.8 | -5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 9.5 | -6.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.23 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 7.8 | -7.8 | μg | | 葉酸 | 10 | 140 | -130 | μg | | パントテン酸 | 0.44 | 2.35 | -1.91 | mg | | ビオチン | 1.8 | 29 | -27.2 | μg | | ビタミンC | Tr | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 2.2 | 3.4 | g | | 備考 | 別名： インスタントラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |